“保证自己的身体健康，在现代社会，不仅仅是为了你自己，还是为了你身边的亲朋好友，为了尽可能少的打扰人家，占用人家的时间，这是一种必备的教养。自己寻死，就是恶意占用别人的时间，就是没教养的表现。”

风湿病是侵犯肌肉骨骼系统（如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等）以疼痛为主的疾病，无论其发病原因如何，均属风湿性疾病。 

湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气，能正确判断自己体内的湿气很重要。因为每个人体质不同，体内的湿气也不同！养生从认识自己健康做起.

中医对风湿病的认识如何？

风湿病所包括的范围甚广，病种涉及所有机体关节酸痛、麻木、肿胀、变形、僵直及活动受限等症状，属中医痹证范畴。所谓痹症就是人体营卫气血失调，感受风、寒、湿、热之邪，合而为痹，或日久正虚，内生痰浊、淤血、毒热，正邪相争，使经络、肌肤、血脉、筋骨乃至脏腑气血痹阻，失于濡养，而出现肢体疼痛、肿胀、酸楚、重着、变形、僵直及关节受限等症状，甚则累及脏腑一类疾病的总称。分风湿热痹与风寒湿痹两大类。素体阳盛或阴虚有热，感受外邪之后易从热化，或因风寒湿痹日久不愈，邪留经络关节，郁而化热，以致出现关节红肿疼痛、发热等症，而形成热痹。风寒湿邪侵袭人体，注于经络，留于关节，使气血痹阻而形成风寒湿痹。因其感邪偏盛的不同又可分为三类。风气胜者，因风性善行而数变，故痹痛游走不定而成行痹；寒气胜者，因寒性凝滞，使气血凝滞不通，故疼痛剧烈而成痛痹；湿气胜者，因湿性沾滞重着，故使肌肤、关节麻木、重着，痛有定处而成着痹。 

风湿病患者主要是因为自身正气虚弱，机体免疫力低下，又因受风、受凉、受湿、过劳生气、外伤等导致气血运行不畅，经络、肌肤、血脉、筋骨乃至脏腑气血痹阻，失于濡养，出现肌体疼痛、肿胀、酸楚、麻木、重着、变形、僵直及关节功能受限等症状而罹患各种风湿性疾病。我院主要采用内服中华风湿丹等系列中药剂而治疗此类疾病。该系列药物具有通经活络、调理气血、祛风湿，散寒邪，养胃健脾，消肿止痛，增强人体免疫功能之作用。患者服后既能扶正强体，又能功疾祛邪，终达标本兼治，解除疼痛之目的。