“老寒腿”们最愁的就是天气变化，天气变化，关节就容易复发，关节就会不舒服，造成行动不便 。还有一些爱美的女性在秋冬季节穿的过少，短裙、高跟鞋虽然彰显女性的魅力，但是，对健康不利，因为寒气侵袭，保暖不利也很容易患关节炎。

       这里所说的关节炎主要是活动较多的部位关节，比如膝关节、肘部关节。关节炎是最常见的慢性疾病之一，种类非常的多，目前已诊断出来的就多达100多种。我们都有一个常识，只要细菌感染才会引起炎症。而关节炎却是因为骨关节老化与磨损导致。而且，既然是慢性病，也是一个日积月累的过程，所有这种疾病会随着年龄的不断增大，患病率迅速上升。

那关节炎又有哪些症状呢？

1、关节疼痛。这是关节炎最明显的症状，发炎的关节都会出现明显的疼痛，而且，会持续。

2、关节肿胀。轻微的关节炎不一定都会肿胀，这个根据关节炎的程度而定，关节炎越重时间越长久越容易出现肿胀。

3、活动受限。由于关节的疼痛及炎症会引起关节周围组织水肿，因此会导致关节活动受限。如果长期关节活动受限，就可能导致永久性关节功能丧失。

       其实，预防关节炎并不难，如果气温下降感觉寒冷，要及时增加衣物，注意关节的保暖，尤其在北方，一定要穿上保暖的秋裤，还有脚的保暖也很中药。

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